Kategoriarkiv: Yoga

Yogakurser för hösten 2020

Det är snart dags att anmäla sig till föreningens populära Yogakurser för hösten 2020

Hösten 2020 har föreningen endast erhållit ett begränsat antal tillfällen för yoga då barn- och ungdomsidrotten ökar och prioriteras i våra olika lokaler i Huddinge. Om det blir avbokningar efter föreningens sista yogapass i oktober återkommer vi med kompletteringskurs/-er.

Efter mycket pusslande och diskuterande med kommunens fritidsbokning har vi fått följande.

Måndagsyoga är 1,5 timmes medicinsk/lugnare yoga omfattande 9 tillfällen och Söndagsyogan är 1,5 timmes intensivare yoga med fler solhälsningar omfattande 10 tillfällen. All yoga har fokus på andning, bygga upp styrka, stretching och avslappning. Och våra instruktörers motto är: ”Du gör så gott du kan”

Vi förhåller oss till Folkhälsomyndighetens rekommendationer och kommer därför att maximera antalet till 20 personer. Stora avstånd mellan var och ens yogamatta, tänk på att hålla avstånd i omklädningsrum, tvätta händer före och efter passet!

Måndag
Kursavgift 1400 kr, Snättringeskolans gymnastiksal 18:30-20:00
Start 24 augusti till den 19 oktober (9 tillfällen)

Lärare: Lisa Hammar från YogaVayu

Söndag
Kursavgift 1500 kr, Snättringeskolans gymnastiksal kl 17:00-18:30
Start 23 augusti till den 25 oktober (10 tillfällen)

Lärare: Åsa Alsparr som är en av instruktörerna från Lisa Hammars team från YogaVayu

Om du vill läsa mer om våra instruktörer och Yogu Vayu gå in på hemsidan www.yogavayu.se

Betala avgiften till föreningens plusgiro: 752 73-3 eller föreningens swish: 1230916486 i samband med anmälan. Det är viktigt att du skriver deltagarens namn vid betalningen.

Notera att anmälan är bindande.
Sista anmälningsdag är 12 augusti 2020.

Använd formuläret på denna sida för att anmäla dig.

Anmälningsformulär yoga Hösten 2020

 

Använd formuläret för att boka, men vill du fråga något om vår Yoga så kan du maila till snattringeyoga@gmail.com